À 49 ans, Amel a vu ses règles disparaître sans autre symptôme. Toutefois, un jour, les signes de la ménopause se sont manifestés, apportant avec eux une fatigue écrasante. Dans le podcast "Bouffées de chaleur" animé par la sage-femme Anna Roy, Amel et son compagnon David partagent leurs expériences.
David raconte : « Pour moi, la ménopause ne signifiait pas grand-chose. Je n'imaginais pas que cela affecterait notre couple. » Il évoque la manière dont il a vécu cette phase avec sa partenaire Valérie, qu'il connaît depuis l'adolescence. Pendant cette période, Valérie a commencé à faire face à des bouffées de chaleur, souvent au moment des repas en famille. En raison de problèmes médicaux antérieurs, David n'avait pas envisagé que ces symptômes puissent être liés à la ménopause.
Le choc est survenu lorsque Valérie a révélé avoir tous les symptômes de la ménopause. « Elle a commencé à ressentir des malaises à n'importe quel moment, et je pouvais voir sa détresse, » confie David.
Le quotidien bouleversé
Les bouffées de chaleur se sont intensifiées jusqu'à cinq fois par nuit. David admet que cette situation a profondément modifié leur vie intime : « La ménopause peut réduire les envies charnelles et même la tendresse. Quand elle a une bouffée de chaleur, je la laisse respirer. » Pour gérer cette situation, le couple a décidé, par accord mutuel, de dormir séparément, un retour à la spontanéité de leur adolescence.
Résilience du couple
Aujourd'hui, David et Valérie réussissent à naviguer à travers ces bouleversements : « Après ces années, je peux dire que notre couple tient la route. » Ils s'efforcent de préserver des moments de bonheur en famille, soulignant l'importance de la communication, comme l'a mentionné une étude publiée dans le Journal de la ménopause.
« La ménopause n’a pas eu raison de notre couple, » conclut David. Grâce à une bonne communication et un soutien mutuel, ils continuent de partager des moments précieux ensemble. Ce témoignage nous invite à réfléchir à la manière dont la société aborde des thèmes tels que la ménopause à l'école.
Pour écouter d'autres épisodes, abonnez-vous au podcast "Bouffées de chaleur" d'Anna Roy.
